Bauchgefühl mit Köpfchen – Emotion und Verstand im Einklang

Wie Körper, Gefühle und Denken zusammenwirken .

Ein Seminarwochenende mit Autorin Tina Tschage.

Unser Körper spricht ständig mit uns: durch Herzklopfen, ein flaues Gefühl im Bauch oder einen „Kloß im Hals“. Diese Signale sind keine Nebensache – sie sind wertvolle Hinweise unseres inneren Systems, das vom Schöpfer so wundervoll erschaffen wurde.

Doch viele Menschen haben gelernt, vor allem dem Verstand zu vertrauen und die emotionale Ebene eher zu übergehen. Dabei entsteht genau dort, wo Emotion (Emotio) und Verstand (Ratio) zusammenwirken, eine wichtige Grundlage für Klarheit, Selbststeuerung und stimmige Entscheidungen.

An diesem Wochenende vermittelt die Autorin und Theologin Tina Tschage, wie Sie Ihre Körpersignale besser wahrnehmen, Emotionen verstehen und beide inneren Systeme bewusst miteinander verbinden können.

Das erwartet Sie

• Grundlagen zum Zusammenspiel von Emotion und Verstand
• Zugang zur eigenen Gefühlswelt (wieder-)entdecken und stärken
• Körperliche Signale besser erkennen und einordnen
• Praktische Übungen zur Selbstwahrnehmung und Achtsamkeit
• Zeit für Reflexion, Integration und persönliche Anwendung

Sie lernen, Ihre inneren Signale nicht nur wahrzunehmen, sondern sie als wertvolle Informationsquelle zu nutzen. So entsteht mehr Klarheit im Denken, mehr Sicherheit im Entscheiden und ein bewussterer Umgang mit sich selbst.

Das Ziel ist ein stimmigeres Leben im Einklang mit der eigenen Persönlichkeit – getragen von Kopf, Herz und Körper.

Ein Wochenende, das Ihnen hilft, sich selbst besser zu verstehen – und dadurch gelassener, klarer und bewusster zu handeln.

Eingeladen sind alle Neugierigen und Suchenden – Frauen, Männer, Paare, Singles und Familien (ab 16 Jahren.)