Die nächsten Termine

EMBRACE YOURSELF 2021

12. November 2021 - 14. November 2021

München

Hallo liebe Ladies!

EMBRACE YOURFSELF: Entdecke deine Schönheiten und umarme dich selbst!

Erlebe ein entspanntes Wochenende mit viel Zeit zum Sinnieren, Genießen, Feiern – und mit einem ganzen Tag in deinem ganz persönlichen Blitzlicht-Gewitter! Das exklusive Fotoshooting ist das Herzstück des Wochenendes.

Weitere Informationen und Anmeldung unter: kontakt@segens-reich.de

Workshop-Wochenende für Frauen: Resilienz und Achtsamkeit

19. November 2021 - 21. November 2021

Gästezentrum Schönblick, Willy-Schenk-Straße , 73527 Schwäbisch Gmünd

Dieser Workshop vermittelt den Teilnehmerinnen die körperlichen Merkmale von Stress und erklärt, wie der menschliche Organismus bei Anspannung und Entspannung funktioniert. Sie Auf Basis dieses Wissen lernen die Teilnehmerinnen, sich selbst mit den eigenen Gefühlen und Bedürfnissen ganzheitlich wahrzunehmen und hilfreiche und wohltuende Strategien zu entwickeln, um diesen zu begegnen. Die Trainerin nutzt theoretische Einheiten, visuelle Veranschaulichung, persönliche Reflexionszeiten, Körperübungen und die Wahrnehmung mit allen Sinnen, damit die Teilnehmerinnen Stress zukünftig positiver bewerten und für sich nutzen lernen. Ziel ist, dass sie zukünftig achtsamer, bewusster und selbstbestimmter – und damit auch gesünder und leistungsstärker – durch ihren Alltag gehen können.

Beginn: 18.00 Uhr mit dem Abendessen

Ende: 13.00 Uhr nach dem Mittagessen

Preis pro Person:
Vollpension: Doppelzimmer: € 142,–

Einzelzimmer Economy: € 142,–

Einzelzimmer Standard: € 170,–

zzgl. Seminar- und Organisationspauschale inkl. Kaffee: € 115,–

Teilnehmer: min. 8, max. 20

Workshop: Unbewusste Widerstände entdecken und nutzen

19. November 2021

9 bis 16.30 Uhr

Gästezentrum Schönblick, Willy-Schenk-Straße 9, 73527 Schwäbisch Gmünd

Dies ist Ihr Workshop, wenn…
• … Sie neugierig sind, was das eigentlich genau ist, das sich allzu oft tief in Ihnen drinnen regt.
• … Sie bereit sind, Ihr inneres „Dagegen!“-Schild einzutauschen gegen kreativere und förderlichere Zeichen.
• … Sie in jeglicher Situation des Lebens privat oder beruflich für ein besseres zwischenmenschliches Miteinander sorgen wollen.

Jeder von uns kennt den Widerstand, der sich regt, wenn wir uns in unserer Freiheit beschränkt fühlen. Dieser Blindwiederstand kann das Miteinander massiv behindern. Es werden einfache Werkzeuge aufgezeigt, wie wir Reaktanz erkennen und ein kreatives Miteinander gestalten können.

Beginn: 9.00 Uhr mit Brezelfrühstück

Ende: 16.30 Uhr

Preis pro Person:
Seminar- und Organisationspauschale: € 59,– inkl. Brezelfrühstück, Mittagessen und Kaffee

Teilnehmer: min. 6

Na, dann melden Sie sich doch – ganz einfach!

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